В гостях врач высшей категории - Андрей Иванович Щинов. Что обсудили:

-- Мы дышим неправильно? Как дыхание влияет на здоровье?
-- Почему фраза "Дышите глубже - вы взволнованы" - преступление против человечества?
-- Главное открытие Константина Бутейко
-- Как правильно дышать, чтобы жить дольше?
-- и многое другое…

Тайм-коды:

00:00 В гостях врач Щинов Андрей Иванович
02:45 Как вырваться из гипоксии?
07:15 Какая норма углекислого газа в крови?
11:10 Улучшение сердечно-сосудистой системы
13:30 Как убить себя с помощью дыхания?
16:20 Глубоко дышать = сократить жизнь?
17:45 Как проверить правильно ли вы дышите?
23:00 Таблица задержек дыхания (Проверьте свое здоровье)
24:20 140 болезней можно вылечить… дыханием?
27:00 Люди избавляются от бронхиальной астмы
28:40 “Мы привыкли мыслить диагнозами”
30:10 Какие есть способы повысить углекислый газ?
33:10 Дыхательные тренажеры - плюсы и минусы
37:00 Тренажер добавил маме 15 лет жизни
43:10 Кинопленка болезней начинает разворачиваться назад
45:55 Почему спортсмены тренируются в горах?
48:20 Отличие долгожителей от обычных людей?
56:45 Как работает метод ВЛГД Бутейко?
01:01:05 Вим Хоф раскрыл секрет дыхания, которое лечит все?
01:06:05 Чтобы не допустить онкологии…
01:08:40 Переедание углубляет дыхание
01:10:05 Почему болит голова наутро?
01:11:20 Гипервентиляция и болезни ЖКТ
01:15:55 Все хронические заболевания отступают?
01:17:10 Это открытие могло бы изменить судьбу мира

Что скрыто в тёмной комнате нашего мозга? И как мы мыслим и осознаём себя? Рассуждают физик Алексей Семихатов, астроном Владимир Сурдин и учёный-нейробиолог, врач Владимир Алипов.

На 01:06:50 в титр вкралась ошибка: на иллюстрации показан не Александр Лурия, а британский математик Алан Тьюринг.

00:00 - Мозг и сознание + реклама
01:15 - Кто изучает как работает мозг? + гость
02:05 - Кишечник – второй мозг?
02:38 - Что важнее: количество нейронов или связи между ними?
03:13 - Люди, которые живут без мозжечка
04:50 - Как работают клетки мозга?
08:23 - Наш мозг живёт в прошлом
08:51 - Как наш мозг предсказывает будущее?
11:40 - Как глючит наш мозг?
13:01 - Можно понять, что снится человеку?
14:32 - У людей в коме меняется мозг?
15:45 - Как формируются сновидения?
16:36 - Отличный подарок – демонстрация законов физики
17:53 - Как появляется наше сознание?
17:12 - Чем мозг человека отличается от мозга животных?
20:15 - Как изучают живой мозг?
23:12 - У каких животных самые крупные нейроны?
24:14 - Мозги людей и животных устроены похоже?
27:15 - Есть мозг у растений?
28:51 - Как возникают мозг и сознание?
30:59 - У животных есть шизофрения?
31:44 - Как мы видим и слышим?
32:36 - Эксперимент с двумя котятами
35:02 - Почему мозг бесконечно сложная штука?
36:56 - Зачем мозг отделён от кровеносной системы?
37:37 - Что происходит с мозгом, когда мы учимся?
40:30 - Новые нервные клетки образуются?
41:28 - Где у птиц центр пения?
44:12 - Как устроена наша память?
44:59 - Почему мы забываем?
46:29 - Что будет, если вырезать участок мозга?
49:05 - Разные виды памяти
50:50 - Когда забываешь – старается информация или путь к ней?
52:07 - Можно жить без половины мозга?
53:20 - Что будет, если рассечь связь между полушариями?
55:30 - Что значит «я»?
57:00 - Сознание существует или нет?
58:40 - Эксперимент «комната Мэри»
01:00:40 - У искусственного интеллекта есть сознание?
01:01:54 - Кто различает больше цветов, чем человек?
01:03:57 - Мозг можно смоделировать?
01:06:32 - Наш мозг невычислим?
01:09:44 - Теории сознания
01:10:50 - Сознание есть только у человека?
01:12:45 – «Я» и сознание – одно и то же?
01:14:09 - Люди, у которых нет половины пространства
01:16:00 - Почему нельзя верить мемуарам?
01:16:25 - Одна личность в разных людях
01:17:16 - Мы не знаем глубинные механизмы мозга?
01:18:04 - Как заставить человека забыть о чём-то?
01:20:37 - У памяти есть предел?
01:22:32 - Зачем человеку большой мозг?
01:27:00 - Люди с ограниченной памятью
01:28:10 - Как будет дальше развиваться мозг?

Искусственный интеллект решает задачи лучше или хуже мозга? Способен ли он думать как мы? И возможно ли восстание нейросетей? Обсуждают физик Алексей Семихатов, астроном Владимир Сурдин и директор по развитию технологий ИИ в Сбере Сергей Марков.

Алексей Михайлович Семихатов — доктор физико-математических наук, главный научный сотрудник отделения теоретической физики Физического института им. П. Н. Лебедева РАН, лектор и автор научно-популярных фильмов и книг. Можно ли сломать причинно-следственные связи? Что происходит в центре чёрной дыры? Почему нам кажется, что время ускоряется? А может, оно вообще не течёт? Можно ли создать машину времени? Физика давно вышла за рамки нашего привычного восприятия реальности. Чёрные дыры, квантовые состояния, теория относительности — всё это ставит под вопрос само понятие времени и пространства. Есть ли у науки предел? Как считаете Вселенная познаваема или мы вечно будем открывать что-то новое? Делитесь мнением в комментариях!

Что если всё, что мы знаем о гравитации, — лишь верхушка айсберга? Почему пространство и время неразделимы, и как связаны чёрные дыры, гравитационные волны и… пустота?

🔍 Ключевые вопросы выпуска:

• Почему масса — это мера лени?
• В чём гениальность «счастливой идеи» Эйнштейна?
• Почему мы НЕ живём в пространстве-времени?
• Как самая слабая сила стала самой могущественной?
• При каких условиях обычная линейка превратится в чёрную дыру?

🧠 О чём мы говорим: → Природа гравитации и квантовые поля → Чёрные дыры и искривление пространства → Стандартная модель и бозон Хиггса → Парадоксы квантовой механики и роль сознания → Философские границы современной науки

Это не просто лекция по физике — это путешествие к пониманию того, как мы познаём реальность и какое место в ней занимаем.

Содержание:
00:00:00 – Гравитация: геометрия или сила?
00:10:45 – Пространство и время
00:15:54 – Чёрные дыры
00:22:08 – Космическая архитектура: от пустоты до гравитационных волн
00:24:35 – Квантовая природа гравитации
00:44:15 – Стандартная модель и поле Хиггса
01:01:07 – Сложности вычислений в квантовой механике
01:15:02 – Парадоксы квантовой реальности: сознание, изоляция и природа измерения
01:20:43 – Роль сознания и научные теории
01:34:35 – Как вычислить вкус воды
01:46:39 – Предрассудки и наука
01:48:31 – Вопросы и завершение

Физик Алексей Семихатов и астроном Владимир Сурдин спорят, сколько на самом деле измерений пространства и времени.

00:00 - Бывает двумерный мир? Какие в нём проблемы?
01:20 - Зачем нужно третье измерение?
02:11 - Как перемешать пространство и время?
04:06 - Как может быть 10 измерений? + реклама
09:06 - Чем полезна теория о множестве изменений?
10:58 - Элементарные частицы с колоссальной массой
11:57 - Проверка доп. измерений на коллайдере
13:16 - Теории гравитации в многомерном пространстве
18:07 - Время обратимо? Опыт
19:36 - Время обратимо?
21:18 - Теория струн и гравитон
23:10 - Из какого измерения берутся привидения?
23:53 - Почему каждая следующая теория более сложная?
24:55 - Откуда берутся 26 измерений?
27:08 - Суперсимметрия и её объяснение
31:24 - Мы получим теорию всего?
33:13 - Время тоже не одно!
35:16 - Сколько измерений в параллельных Вселенных?
36:26 - Кто наблюдает другие измерения?

В наше время люди все больше уделяют внимание своему внешнему виду, и мужчины не исключение. Именно поэтому открытие собственного барбершопа может стать успешным бизнесом. Но что делать, если вы только начинаете свой путь в бизнесе и не хотите рисковать своими деньгами? Ответ прост - приобретите франшизу барбершопа TOPGUN. 🔥 TOPGUN – 9 лет показывают своё превосходство на рынке барбершопов по качеству, сервису и прибыльности франшизы!