Узнайте почему мы теряем энергию и как её можно сохранить.
Досмотрите до конца, чтобы понять, как применять полученные знания на практике.
А какая у вас основная причина потери энергии? Напишите в комментарии!

Навигация по видео:
0:00 Введение
0:20 Основная причина потери энергии
1:45 Важность мировоззрения
2:53 Физическая энергия
3:29 Физическая энергия и стресс
6:02 Психоэмоциональная энергия и факторы её потери
6:13 Общение с токсичными людьми
7:12 Незавершенные дела
7:58 Незавершённые отношения
9:11 Ложь
10:47 Вина и стыд
11:15 Страх
12:47 Завышенные ожидания
15:25 Заключение